運動不足

お久しぶりです。

里紗です

すっかり暑くなりましたね
皆さんいかがお過ごしですか？

私は最近運動不足で筋トレを始めました。
何年かぶりに体を動かすのは大変ですが
とても楽しいです。
プロフィールにも書いてありますが
昔ダンスを習ってました
その記憶が蘇ってきて筋トレも三日坊主にならず
続きそうです。

もっともっと素敵な体になれるように努力するので
是非その努力の成果を見に里紗に会いに来てくださいね。

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J-mama