花粉症【筒美玲】
こんにちは。筒美玲です。
3月に入りだんだん過ごしやすい季節に近づいてきますね。
2月は寒暖差がすごくて体調を崩しやすかったりしましたが、みなさん大丈夫でしたか？
私は寒暖差は平気なのですが、3月に近づくにつれ花粉症の症状が出てきて今からドキドキしています。
毎年酷かったり軽かったり症状がばらばらなので今年も軽いといいなぁと思ってます。
薬を飲んだりR1とか色々対策はしてるのですが、今年は教えてもらったナイアシンというサプリを試す予定です。
美肌や花粉症色々効果があるみたいです。みなさんも何か対策されてますか？おすすめあったら教えてください。
花粉症は辛いですが、今年は春服をたくさん買ったので春が来るのが楽しみです。
筒美玲。
