Jママブログ
こんにちは！ Jママです。
みなさん葛根湯って聞いたことある人多いと思いますが、少し体調が悪い時に飲むといいらしいですよ。
お医者さんたちも、飲んでいる方多いみたいです。
ただ飲むだけじゃなく効果を活かす飲み方があるんです。
1、お湯に溶かして飲む
2、食前の空腹時に飲む
3、しょうがのすった汁を入れる
この方法で飲むと1番効果的だそうです。
私も、体調悪いときにためしてみようと、思います。みなさんも、ぜひ試してくださいね。
来週から春の暖かさになるみたいですが、それと同時にあの嫌な花粉の時期になりますね。
もう、少しは飛んでいるらしいので、早い人は症状がでてるんじゃないですか？
今日、アイリスには大阪からキャラバンで麻丘 美由紀さんがきてくれました。
もし気になる方みえましたら、お早目にお電話して下さいね。(^^)
では、また。。。
