継続することの大切さ
こんにちは(^^)/
茉央です
だんだんと暖かくなり
過ごしやすくなってきましたね。
最近は理想の体型にするのに
トレーニングを行っております♡
運動は好きでよく行っていましたが
筋トレがどうしても苦手で避けてきたんです
やはり理想の体型にするには
必要なので
最近は楽しく自分なりに行っております。
ただ継続することに意味があるので
辛くても理想に近づいてると思い頑張りたいと思います。
何事も継続ですね♡
トレーニングを頑張った後はとてもすっきりとし
心がとても晴れお顔も明るくなります
この快感がなんとも癖になります(笑)
共感していただけるかな？☺
まだまだジム初心者なので
たくさん知識をつけて頑張ります
是非皆さまのトレーニング話も聞かせてくださいね♡
一緒に楽しみましょ♡
では
茉央
