マイブーム
こんにちは。
三好 さえです。
この間、私のブログを見てお問合せしてくださった方がいらっしゃって
見てくださる方がいる事を知り、嬉しい気持ちになりました^ ^
ありがとうございます。
そんな最近の私のマイブームは
運動です♪
ゴルフも好きですが、最近は週4ほどジムで運動して汗をたっぷりかいてます^ ^
普段よりも早く起きて朝に行ってます。
冬は寒くてなかなか起きられないですが、朝にカラダを動かす事によって
1日の始まりが気持ちよくスタートでき、仕事も前よりもはかどるきがします^ ^
効果はまだ分からないですが、プロテインも飲み始めました。
私の楽しみが増えました。
朝活楽しいです(o^^o)
最近の私のマイブームでした♪
三好 さえ
