今日は何の日?

こんにちは
ご無沙汰しております 玲香です。
5月29日はこんにゃくの日みたいですね
こんにゃくは、低カロリーなうえに食物繊維が豊富で、
体内の老廃物を外に出す働きがあるそうです。
昔からお腹の掃除をしてくれることが知られていますよね。
皆様は最近こんにゃく食べていますか?
お勧めのレシピは、甘辛煮などを晩酌付きでいかがですか。
私もこんにゃくを食べて体の中からデトックスしていきたいと思います。
皆様も健康食が有りましたら教えてくださいね。。。
玲香

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