寒い日には

こんにちは(^^♪
茉央です

まだまだ寒い日が続きますね

冬の朝は本当になかなかお布団から出られず
うずくまっております。

なので体が温まる料理は
何があるかなって日々考えております。

そこで体が温まる食べ物と言えば辛い物!!

となる方が多いのでは無いでしょうか?

ですが、わたしは辛い物が大の苦手で
少しの辛さも体に受け付けません(笑)
辛い物はダイエットやお肌にもいいと聞いた事があるので
本当に悲しくなります。。

辛い物が苦手な方でも体が温まるおすすめのお食事はありますか?
わたしはもう最近お鍋ばかりです
おでんやミルフィーユ鍋に水炊き。
キッチンにずっとお鍋がでております(笑)♡

是非皆さまの温まるお料理教えていただけると嬉しいです☺

では♡

茉央

J-mama

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