夏の終わり

初めまして。三河と申します。
本日からブログの連載をさせていただきます。
相変わらずの猛暑が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

私事ではありますが、自分はとても汗かきという事もあり、何をするにも、タオルを握りしながらしております。
それに新型コロナウイルスの影響もあり、外出する際にマスクを付けている事もあり、例年より倍近く汗をかいているなと思います。
ですから、いままで以上に脱水症状や熱中症に気をつけなければいけないと感じております。

そして、TVで見た情報にはなりますが、マスクをしていると喉の渇きが感じにくくなるそうです。なので、まだ大丈夫!
と思っても、こまめな水分補給を行う事が必要だそうです。まだまだ暑い日は続きますが残りの夏を楽しく過ごしていきましょう!!

J-mama

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