こんにちは! Jママです。

みなさん葛根湯って聞いたことある人多いと思いますが、少し体調が悪い時に飲むといいらしいですよ。

お医者さんたちも、飲んでいる方多いみたいです。

ただ飲むだけじゃなく効果を活かす飲み方があるんです。

1、お湯に溶かして飲む

2、食前の空腹時に飲む

3、しょうがのすった汁を入れる

この方法で飲むと1番効果的だそうです。

私も、体調悪いときにためしてみようと、思います。みなさんも、ぜひ試してくださいね。

来週から春の暖かさになるみたいですが、それと同時にあの嫌な花粉の時期になりますね。

もう、少しは飛んでいるらしいので、早い人は症状がでてるんじゃないですか?

今日、アイリスには大阪からキャラバンで麻丘 美由紀さんがきてくれました。

もし気になる方みえましたら、お早目にお電話して下さいね。(^^)

では、また。。。

 

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